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无硝肴肉的做法如下： 材料： - 猪后蹄肉 500 克 - 酱油 2 汤匙 - 白糖 2 汤匙 - 生抽 2 汤匙 - 料酒 2 汤匙 - 蚝油 1 汤匙 - 老抽 1 汤匙 - 色拉油 适量 步骤： 1. 将猪后蹄肉洗净后，切成 2 厘米见方的块状。 2. 在一个大碗中，加入酱油、白糖、生抽、料酒、蚝油和老抽，搅拌均匀制成腌料。 3. 将切好的猪后蹄肉块放入腌料中，用手按摩均匀，腌制至少20分钟入味。 4. 在平底锅中倒入适量的色拉油，加热至锅底微微有烟即可。 5. 将腌制好的猪后蹄肉块均匀放入锅中，煎至两面金黄色。 6. 调小火，将锅盖盖上，炖煮大约30分钟至肉烂熟。 7. 打开锅盖，继续大火加热，煎至表面微焦即可。 8. 将炖煮好的无硝肴肉捞出，切成适当的大小，即可享用。 非常重要的一点是，虽然没有加入硝酸盐的防腐剂，但是食材在炖煮时一定要完全熟透，以确保食品的安全性和卫生。

超90家主流车企参展 还有两个专业题材展厅 作为全国为数不多的官方车展，本届广州国际车展吸引了诸多国内外知名品牌参展，经不完全统计，共有超90家主流车企参展，展台主要分布在A区和D区。，近日，相城区康复医院各家庭医生团队不畏寒冷、斗志昂扬，以饱满的热情穿梭在各村、社区，为提升居民健康管理服务，深入居民家中开展“健康敲门行动”，为出行不便的社区慢病患者进行家庭病床查房与冬季养生指导。

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